Como prevenir corrimento e a infecção vaginal?

Aqui vou dar algumas DICAS importantes de como prevenir corrimento e a infecção vaginal na mulher

As infecções vaginais na mulher também chamadas de vulvovaginites ocorrem com uma grande frequência, causando importantes sintomas e queixas.

Segue abaixo uma relação das ações fundamentais para se prevenir e ajudar a evitar que ocorram essas alterações tão incomodativas em você, mulher.

Principais ações preventivas contra o corrimento e a infecção vaginal

  • Use preservativo nas relações sexuais se não tiver um parceiro fixo.
  • Prefira roupas íntimas e calcinhas feitas de algodão (melhor na cor branca) evitando tecidos sintéticos como lycra e náilon.
  • Evite usar absorvente interno ou coletor menstrual, assim como protetor externo diário.
  • Evite depilação genital exagerada ou frequente.
  • Nunca utilize antibióticos ou cremes vaginais desnecessários. Evite a automedicação!
  • Evite utilizar papel higiênico perfumado ou colorido na região genital. Prefira higiene com lenços umedecidos sem álcool e sem perfume, ou com água.
  • Evite usar calças apertadas principalmente com tecidos quentes (tipo jeans).
  • Para higiene genital prefira uso de sabonetes neutros de glicerina ou infantil.
  • Não use toalhas ou roupas íntimas de outras pessoas e seque bem os genitais após o banho.
  • Após evacuar, ao fazer a higiene, limpe sempre de frente para trás, da vulva em direção ao ânus.
  • Evite fazer ducha vaginal interna.
  • Evite usar desodorantes íntimos e produtos como talco e perfumes.
  • Seque bem as roupas íntimas, se possível ao sol, ou passe o ferro nas roupas.
  • Procure não ficar muito tempo com o biquíni molhado ou suada com roupas de academia.
  • Durante a menstruação, tente trocar o absorvente com frequência, sempre que necessário.
  • Evite produtos com perfume ou com abas.

Prevenção e consulta ao médico

Procure um ginecologista regularmente para realizar seus exames periódicos preventivos ou logo no início de sintomas da infecção vaginal.

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O uso de probióticos podem ser úteis em alguns casos para auxiliar o tratamento ou para evitar recaídas, reinfecção.

No calor você poderá dormir sem uso de calcinha.

Qualquer dúvida ou sintoma, procure sempre seu médico ginecologista de confiança.

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