Como prevenir corrimento e a infecção vaginal?

Aqui vou dar algumas DICAS importantes de como prevenir corrimento e a infecção vaginal na mulher

As infecções vaginais na mulher também chamadas de vulvovaginites ocorrem com uma grande frequência, causando importantes sintomas e queixas.

Segue abaixo uma relação das ações fundamentais para se prevenir e ajudar a evitar que ocorram essas alterações tão incomodativas em você, mulher.

Principais ações preventivas contra o corrimento e a infecção vaginal

Use preservativo nas relações sexuais se não tiver um parceiro fixo.
Prefira roupas íntimas e calcinhas feitas de algodão (melhor na cor branca) evitando tecidos sintéticos como lycra e náilon.
Evite usar absorvente interno ou coletor menstrual, assim como protetor externo diário.
Evite depilação genital exagerada ou frequente.
Nunca utilize antibióticos ou cremes vaginais desnecessários. Evite a automedicação!
Evite utilizar papel higiênico perfumado ou colorido na região genital. Prefira higiene com lenços umedecidos sem álcool e sem perfume, ou com água.
Evite usar calças apertadas principalmente com tecidos quentes (tipo jeans).
Para higiene genital prefira uso de sabonetes neutros de glicerina ou infantil.
Não use toalhas ou roupas íntimas de outras pessoas e seque bem os genitais após o banho.
Após evacuar, ao fazer a higiene, limpe sempre de frente para trás, da vulva em direção ao ânus.
Evite fazer ducha vaginal interna.
Evite usar desodorantes íntimos e produtos como talco e perfumes.
Seque bem as roupas íntimas, se possível ao sol, ou passe o ferro nas roupas.
Procure não ficar muito tempo com o biquíni molhado ou suada com roupas de academia.
Durante a menstruação, tente trocar o absorvente com frequência, sempre que necessário.
Evite produtos com perfume ou com abas.

Procure um ginecologista regularmente para realizar seus exames periódicos preventivos ou logo no início de sintomas da infecção vaginal.

O uso de probióticos podem ser úteis em alguns casos para auxiliar o tratamento ou para evitar recaídas, reinfecção.

No calor você poderá dormir sem uso de calcinha.

Qualquer dúvida ou sintoma, procure sempre seu médico ginecologista de confiança.