Um levantamento recente feito pela UNIFESP (Universidade Federal de São Paulo) indica que 40% das pessoas que roncam são mulheres, e o problema aumenta após Menopausa. Apesar de ser associado aos homens, o ronco e a apneia do sono também…
Ficar muito tempo olhando para baixo, focando a tela do celular, sobrecarrega a cervical e pode afetar toda a coluna, alertam os especialistas. Um indicador chave de saúde e longevidade, mas que muita gente negligencia, é a postura. A hipercifose,…
Apneia do Sono, conhecida como Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS) é uma doença crônica obstrutiva caracterizada pela obstrução parcial ou total das vias aéreas causando paradas repetidas e temporárias da respiração enquanto a pessoa dorme. A respiração cessa…
A tecnologia atual disponível para telas e mídias em geral oferece benefícios, mas também pode trazer RISCOS para a saúde de crianças e adolescentes. Quais são os riscos? Ficar muito tempo expostos às telas de computador, celular e tablet, por…
A campanha nacional de vacinação contra a GRIPE chegou ao seu último dia, em 31 de maio passado, distante de atingir os 90% de cobertura em São Paulo, que foi a meta estabelecida pelo Ministério da Saúde. No estado de…
Somos bombardeados atualmente por uma série de mensagens dizendo que devemos tomar litros de água todos os dias, o que seria o grande segredo para se ter uma ótima saúde. O conselho que mais ouvimos é a “REGRA dos 8…